自分らしく生きる

こんにちは、私のBlogにようこそ。

先週末、自宅アトリエでゲシュタルトグループの一泊二日の合宿ワークショップをしました。

これも夢が叶ったことの一つ。

事の始まりは、昨年８月頃、ゲシュタルトの友人とのオンライン飲み会で、私は酔っぱらって「みんなが集まれる場所を作りたいんだ！」と泣きながら話をしたのです。

その時は、夢のまた夢の妄想話。ただ強い思いだけがありました。

その後、今の家が見つかり移住して、昨年12月にゲシュタルトワークショップで、クライエントとしてワークを受けてみました。

その時、私は「移住して、これからどうなるか不安なんだ」とワークで取り上げました。

すると、一緒に参加していた仲間は、「かずみん（私）の家に行くよ。みんなで合宿を作ろう。協力するよ！」って、励ましてくれたのです。

そして、今回合宿が開催されたのが10月。　なんと、酔っぱらって夢を語ってオイオイと泣いた時から、1年2か月。

驚きの早さで夢が現実しました。

それ以外にも、自分なりのスタイルのワークショップを提供して活動する事も、想いが同じ地元の方と繋がり、思いもよらぬサポートを頂いて、展開が始まりました。

他にも、会社に退職届を提出した日、私は少々不安な気持ちを抱えたのですが、その日の夜に今活動している『アダルトチルドレン相談室』の発起者と知り合いになり、意気投合して私がアダルトチルドレンの回復をサポートする活動を始めることになりしました。

アダルトチルドレン相談室との出会いは、驚くほどタイミング良く会社勤めを手放したら、新しく入ってきた風です。

こんな風に会社を退職することを決めてから、私の人生はパタパタパタとオセロをひっくり返すように景色が変わってきています。

私の数秘は22なんですが、先日友人が、

「数秘が22の人は、自分の使命に目覚めると、周りが動き出し世界を変えてゆく」と教えてくれました。

確かに、今の状況は私が頑張って成し遂げているのではなく、周りの人のサポートのお陰でここまで動いてきています。

私はどちらかと云えば、周りの人の提案のお陰で自然と動かされているように感じます。

『使命』って何だろう…て思います。　最近、使命と云うワードがあちこちから入ってきます。

「私の使命って何でしょうか…」、「この仕事、私の使命にあっているんでしょうか…」とかね。

ここまで経験して私が思うに、

『使命』って、何かになることを目標とするのではなくて、自分のやりたい事をやっていくことだと思うのです。

それが、使命と呼ばれるものになっていくように思います。

それが、経営者でも、先生と呼ばれるものでも、サラリーマンでも、援助職でも、芸術家でも…。

お金のために選択するのではなくて、「やりたい事」を選択して生きていく。

これが、『使命』として浮かび上がってくるのです。

あなたのやりたい事はなんですか？

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【ワークショップのご案内】　詳細はHPでご確認ください　http://infinity-sp.com/index.html

🍀ゲシュタルト表現アートセラピー

●鹿嶋市角折アトリエ

11月10日　10:00-13:00　『本当のあなたに繋がる旅』　　参加費3,500円

●珈琲焙煎所　彩雄喜さん：海が見えるお部屋で今の自分にゆっくりと触れるワーク

11月21日　9:30-12:00　　参加費3,000円＋珈琲代実費

●鹿嶋市たんぽぽ食堂

12月1日　10:30-12:00　『子育てママの遊び場』　参加費2,000円

🍀ゲシュタルトセラピー

●誰でも出来るゲシュタルトセラピー：東京都墨田区Big Ship 開催

11月6日　10:00-16:00　/ 11月13日　10:00-17:00 /　12月5日　10:00-16:00　　HPでご確認ください。

●　Zoomのワークショップ　ファシリテーター　：トレジャーサンライト主催

11月20日　10:00-17:00　お申込みはこちら　https://treasure-sunlight.jp/menu

🍀カードセラピー（個人セッション）

●珈琲焙煎所　彩雄喜さん：カードを使って今抱えている問題を一緒にみていきます。

11月12日　13：00－15：00の間の30分　（完全予約制）　セッション代　3,000円＋珈琲代実費

【お知らせ】

LINEの公式アカウントを作成しました。

毎月のワークショップの日程を配信します。

良かったら登録下さいね。

https://lin.ee/6JzNjN0

こんにちは、私のブログにようこそ。

自分らしく生きることをテーマに気付いたことや起こったことを書き綴っています。

「自分らしく生きる」ってどうゆうことなんだろうか…。

今、書きながらそんなことを思いました。

自分らしく…、その自分はいない…、

私の理解は、宇宙の流れに乗って、この身体が感じるままに思考も感情も起こる出来事も受け入れて、安心してくつろいでそこに居ることなんだろうなぁと思います。

自分として「意識」のある有機体(肉体)が記憶し、記憶から感覚や感情が湧き上がり、喜んだり怒ったり怖がったりする。

それは自然の中で木々が揺れ、海に波が立つのと同じようにただ起こっていることなんだろうと思います。

そんな中で、エゴが一つ一つの出来事を繋ぎ合わせてストーリーを付け、そのストーリーに抵抗したりコントロールしたくなったりして、自分があたかもそのことをどうにか出来ると思い込んで、人生のジェットコースターのように浮き沈みやスリルを楽しんでいるのだと思うのです。(ストーリーに巻き込まれている自分は辛かったりしていますが…)

その人生を味わうのも、分離の世界に「意識」がある楽しみなのかも知れませんね。

そんなことを書きながら、私はまだまだこのストーリーの世界で様々な感情や思考が湧いてくるのを自分のものだと握りしめて、一人の人間としてこの世界の出来事を受け止めています。

生まれてから培ってきた自分の思い込みや、有機体である自分自身を探究することが楽しく思えています。

そして、その感覚が「やりたいこと」として心が喜びを感じることを素直に表現したいと思うのです。

それはきっと宇宙の流れに乗った自然なことだから。

そうやって、目の前に起こる出来事を丁寧に誠実にただ喜んで受け止めさせてもらう。もしも、心が嫌だと感じたら、その自分を大切にして丁寧に誠実にお断りをする選択をする。

先を急いで考える必要も想像する必要も無いのです。必要なことは向こうからやってきます。

それを安心して待っていればいいのだと思います。

今、自分がやりたいことや表現したいことを十分に表現して。。。

だって、やりたいと思った事は宇宙が「やる事だよ」って教えてくれたことだから。。

安心して寛いで湧き起こってきた心地よい事をする。それが自分らしく生きることのように思います。

★★★ お知らせ★★★

ワークショップや個人カウンセリングを行っています。

答えはいつもご自分の中にあります。

自分にゆっくりと触れて、気づきを深めてみてください。気づくことは自分を癒すことです。

非二元に興味がある方も自己探求のサポートをします。

詳しくはこちらのサイトから

http://infinity-sp.com/index.html