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ゲシュタルトセラピー

【お知らせ】HPのアドレスが変わります

こんにちは。Blogのようこそ。

今日は12/24のクリスマスイブ✨　今夜は東京の友人が来てくれて一緒にクリスマスパーティーです☺

 

早いもので、今年もあと1週間となりました。
いつも私を応援してくれる友人から「今年一番頑張った事はなんですか？」と、質問を貰いました。
そう言われて改めて振り返ってみると、沢山のチャレンジをしてきたように思います。

夢だった自宅で合宿ワークショップの開催
苦手なSNSのInstagramやTwitterを使って情報を発信する事
憧れの人とのコラボワーク開催
ゲシュタルト療法学会の理事に着任して運営活動
電子書籍の執筆　など…
自分とは何か？を探求して、軸を整え活動の方向性を作りあげていく一年だったように思います。

 

やはり、一番のチャレンジは自分を信じて、自分を否定せずに楽しんで生きていく自分を創る事だったと思います。
その楽しみが一つひとつの出逢いであり、活動に繋がっていたと思います。
今年は自分の土台を創ってきた年でしたね。

来年は更に自分を表現して、自分にしかできないような事を楽しんでいきたいと思っています。

そこで、来年からHPのアドレスがお引越しします。
1/5でこのアドレスとBlogは終了となり、新しいアドレスのHPになります。
現在のHPから自動で飛ぶようになっていますので、皆様にはご迷惑はお掛けしないようにしています。

BlogはアメーバーBlogに一本化しますので、こちらのBlogは終了なります。
2023年、新しい活動を進めていきたいと思っています。どうぞ、よろしくお願いします！

 

今年は皆様に支えられ、多くの出逢いを頂き本当にありがとうございました。
そして、来年も引き続きよろしくお願いいたします。

皆様に感謝を込めて！
和美

中野真作さんとのコラボワーク第二弾！　

【内なる真実に触れるワークショップin東京】

 

中野真作さんとのコラボワーク第二回目が決定しました。
ありのままの自分を愛する、本当の自分に気づく、本当に癒されることを悟り・非二元の世界から
伝えてくださっている中野真作さんです。

この世界の真実とは何なのだろうか？　本当の自分って何なのだろうか？
そんな事を考える人も多いと思います。

 

本を読んでも、誰かに聴いても分からない事です。なぜか…、
それは言葉や思考で理解できるものではなく、心と身体の感覚から自分で掴み取っていくものだからです。

近年、非二元スピーカーが多くなり、多くの方が目覚めや悟りを語っていますが、
それは、その方だけの理解であり表現方法です。それを、聴いたとて分からないのです。

中野さんとの時間は言葉で理解する時間ではありません。
中野さんの在り方やその場で伝えて下さるメッセージや、沈黙の中に『ありのままでいること』を許されている
感覚を思い出させてくれる時間です。
本当の自分でいる事、この世界に寛ぐことをその場を共有することで気づかせてくれます。

今回のコラボワークは、
自分をありのまま愛するための気づきや、切り離した自分を思い出し傷んだ心を癒すこと、
そして、中野さんの最近のエネルギーが変化しているようで、
その変化してきた中野さんのテーマが「私はいないのその先へ」だそうです。
今までにない、新しい中野温泉のエネルギーを受け取れるようです。

中野さんの宇宙の真理を伝えるエネルギーと、私の今ここの気づきのセラピーで、
あなたの目覚めのプロセスをサポートしていきます。

 

心理学でもなく、スピリチュアルでもなく、本当にこの人生を安心して生きていく真実の時間を共に過ごしましょう。

 

今日は中野さんとオンラインで打ち合わせ☺
ワークについてのお話をして、そして最近のお互いのトピックもシェアしながら楽しい時間でした♪
中野さんの人間味あるお人柄にも、あるがままの飾らない「そのままの中野さん」を感じます。

 

 

【内なる真実に触れるワークショップin東京】

 

  • 日時：2023年1月22日（日）　10:00-16:45
  • 場所：サニー会議室（東京神田）　地図はこちら
  • 参加費：25,000円（当日26,000円）
  • 定員：15名
  • 申込先：中野真作さんのHPよりお申込ください。　こちら

 

 

1月のワークショップ一覧

1月　ワークショップ一覧

 

1月のご案内なので新年のご挨拶から入るところなのですが、
このページを書いている今は2022年なので、新年のご挨拶を書くのも不自然さを感じていて
このまま、いつも通りに「こんにちは」と云いたい気分です☺

ハロウィンを過ぎたあたりから、年末に向かって気持ちが慌ただしくなりますね。
ふと、「今年一年何をしたのだろう…」と一年間の自分を振り返って、あまりにも早く行き過ぎる
一年間に驚きを感じたりもしています。皆さんは如何ですか？

さて、1月のワークショップのご案内です。

インフィニティーは、宇宙の真理と共に安心して「今」を生きる自分創りをサポートしていきます。

【特別企画！】　非二元（悟り）の中野真作さんとコラボワークショップ

　　　タイトル：内なる真実に触れるワークショップ　in 東京
　　　1/22（日）10:00-16:45　＠東京都千代田区神田　サニー会議室

非二元・悟りが伝えていることを知識ではなく、自分の身体をもってプロセスを深めていく
体験のワークショップです。
　　　詳しくはこちら

 New！
■　【セルフ・シフトのコース / 第一のシフト・レッスン】　

　　1/26（木）～1/29（日）　3泊4日　詳細はこちら

この世界の真理と共に安心して「今」を生きるとはどうゆう事なのか、
本当の自分に目覚めて生きることをお伝えします。
リトリート合宿で時間をかけて理解できるように実践的ワークをします。

★★★★★★★★★★★★★★★

【ワークショップ一覧】

■　誰でも出来るゲシュタルトセラピー　渡辺トヨ子スーパーバイズday　＠墨田区Big Ship

　　　　　1/15(日）10:00-17:15

 

■　自分癒しのゲシュタルトセラピー　＠インフィニティー　アトリエ

　　　　　1/11 （水）13:00-17:00 

 

■　今ここに気づくオンラインゲシュタルトセラピー　＠Zoom

　　　　　1/17　（火）9:00-12:30　　　参加費　3,500円
※　ワークショップ一覧にありませんのでご了承ください。

 

■　非二元・目覚めを感じ合うオンラインお茶会　@Zoom

　　　　　マニアックな話が心置きなく出来て、心も身体も楽になったとお声を貰っています☺

　　　　　1/19　(木） 20:30-22:20

 
■　カードセラピー　＠彩雄喜　

様々な絵のカードの中から自分の気持ちにあったカードを選びます。
カードにどんな意味があるのかは、あなたが知っています。
あなたの心を映し出すカードから解決に向かう方法を導き出します。

　　　　　1/20（金）　13:00-15:00　予約制

 

詳しくはページでご確認くださいね。こちら
不明点はお問い合わせくださいね。

 

★★★★★★★★★★★★★★★

★個人セッション

対面・オンラインでやっています。
悩み、自己成長、気持ちが落ち着かない、なんとなく話がしたい。
話をするだけで自分を楽にさせることは出来ますよ。お気軽にお申し込みくださいね。

詳細はこちら

12月ワークショップのご案内

12月　ワークショップ一覧

 

「あっ」と云う間に今年最後の月になりましたね。
今年は本当に早かったように感じています。
そして、今年は自分がセラピストとしての活動の基盤をつくってきたように思います。

それに10月末からゲシュタルトセラピーのトレーニングコースのアシスタントにもなり
毎月一回ですが土日がトレーニングコースに行くことになり、少々週末が慌ただしくなっています。

12月のワークショップのご案内です。

 

 

■　誰でも出来るゲシュタルトセラピー　　＠墨田区Big Ship

　　　　　12/4(日）10:00-16:00

 

■　自分癒しのゲシュタルトセラピー　＠インフィニティー　アトリエ

　　　　　12/20 （火）13:00-17:00 

 

■　本当の自分に還る自己探求の旅　＠インフィニティー　アトリエ

　　心から安心して生きていく方法を伝えていきます。幻想から目覚めて自分を生きるヒントです。

　　　　　12/11（日）10:00-17:00

 

■　今ここに気づくゲシュタルト　＠Zoom

今ここに気づく、時間を止めて感じるゲシュタルトのオンラインです

　12/12　（月）9:00-12:30　　　参加費　3,500円
※　ワークショップ一覧にありませんのでご了承ください。

■　非二元・目覚めを語るオンラインお茶会　@Zoom

　　マニアックな話が心置きなく出来て、心も身体も楽になったとお声を貰っています☺

　　　　　12/15　(木） 20:30-22:20

 

■　心のマッサージルーム　＠彩雄喜

海の見えるお部屋でコラージュをして、自分とゆっくり過ごす時間です。
　　　　12/24　（土）9:30-12:00

 

■　カードセラピー　＠彩雄喜　

　12/19（月）　13:00-15:00　予約制

 

 

詳しくはページでご確認くださいね。こちら
不明点はお問い合わせくださいね。

あなたが毎日を安心して暮らしていくためのプロセスをサポートします。

 

【新情報！】 　新しいコースが始まりました。

悩みや不安を持つ毎日から目覚め、真理に目覚めて生きる自分を創るコースです。
非二元の視点を実践から得ていきます。
今見ている世界から、もっと寛いで安心して暮らしていく世界にシフトしていきます。

タイトルは【セルフ・シフトのコース】です。

前編・後編に分かれています。
自然の中でリトリート気分でワークをします。　是非、体験してみてくださいね。

 New！
■　【セルフ・シフトのコース / 第一のシフト・レッスン】　

　　　　幻想世界から現象世界へ　世界を見破る＠インフィニティー自宅アトリエ

　1/26（木）～1/29（日）　3泊4日　詳細はこちら　

 

★個人セッション

対面・オンラインでやっています。
悩み、自己成長、気持ちが落ち着かない、なんとなく話がしたい。
話をするだけで自分を楽にさせることは出来ますよ。お気軽にお申し込みくださいね。

 

詳細はこちら

 

 

私のワークショップとは　

こんにちは。私のBlogにようこそ。

先日やった、「本当の自分に還る旅」のワークショップは私にとって大きなチャレンジでした。

何がチャレンジだって？

 

今までの私のワークショップの構成って、大体の流れは考えているんですね。
勿論、その場で参加者の方がどのような探求になるかは、個別で内容は異なりますが
展開するプロセスは概ね考えて当日を迎えていたのです。

しかし、今回からのワークショップは、
その展開プロセスを考えるのもやめて、その人やその場に必要なことや沸き起こったことを
流れに沿ってやってみようと思ったのです。

だから、最初の切り口の『アイデンティティ』と云うテーマは降ってきたので決めていたけど、
そこからどのように展開するのかは、ノンアイディア。

サラリーマンならあり得ない、いい加減さですよね💦
でも、今の私はその場で起こる事を信頼し、自分の感じた感覚やスキルをその場で提供することが大切に思えて、
その方法にチャレンジしたのです。

 

当日の参加者さんはお一人だけでしたが、私にそのチャレンジには有難い参加者さんでした。

ワークは驚くほど、必要な事が起き参加者さんの本来持っている力が発揮され気づきがありました。
その後、彼女から送られてきたメールには
「二元世界の優劣や勝ち負け、上下や高低から魂が解放されて、非二元の住人になりました」と
喜びの声が書かれていました。

有難いです！

その彼女がワークの体験を綴ったBlogがありますので、是非読んでみてくださいね。

シン・ゆうさんのBlogはこちら

 

そして、そのワークショップをやってみて自分の進みたい方向が明確になってきました。

 

非二元をどのように人に伝えるか、日常でどのように取り入れていくか。
私は非二元の覚醒者になる事が目的では無くて、
非二元の概念を知って日常の生活を安心しく寛いで暮らせていけるようになることが大切だと思っています。
悩みや様々な問題の荷物を背中から降ろして、人生を楽に生きる視点を知って欲しいと思っているのです。

それに気づくためのワークショップを開催したいと分かりました。

 

非二元と云う概念を通して何がしたいのか。
そこに気づけた私でした。

 

非二元の概念を多くの方が語っていて、色んな伝え方をしています。

私の伝えていきたい事は宇宙の流れに乗って安心して命を生きる事です。

 

それは、自分を大切にして、自分の心の全てもあるがまま許し受け入れ、
そして、自分すらこの自然界の一部なのだと知って目の前で起こっている出来事は
自然界（宇宙）のあるがままであることを知る事です。

 

クレヨンやコラージュで自分の感覚を表現して、視覚化されたものから気づく。
そこから自分の内側の感情や感覚に気づく。
気づきを受け止める。そして、身体が進みたいメッセージを見つけ出していく。
そんな体験的で実践的なワークショップをやっていきたいと明確になってきました。

 

そんな実践的なワークの事をアメブロの方に書いてみました。
良かったら読んでみてくださいね。

かずみんのアメブロはこちら

 

非二元の大御所　中野真作さんとコラボワーク『非二元・悟り難民のため「ありのままを愛する」』ワークショップ

非二元スピーカー中野真作さんとコラボワークショップ　決定！

　　　　　　　非二元・悟り難民のための　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ありのままを愛する」ワークショップ✨

 

目覚め・悟りのスピーカーの大御所

スペースまほろば　中野真作さんとコラボワークを

させて頂くことに～!!!　キャーっ!!!

 

現在のように非二元が多くの人に語られていない頃から

日本では数少ない目覚めの意識を伝えていた中野さんです。

 

 

『スペースまほろば』主宰

スピリチュアルな目覚めをベースにした、苦しみからの解放と覚醒・悟りへの道をサポートして活動。

著書は2冊出版✨✨

まだ日本人で悟りについて書いている人が少なかった時代に出版されていました。

 

今回のテーマは『悟り難民のための「ありのままを愛する」』です。

私も中野さんとお会いしたころは、まさしく悟り難民でした(笑)

 

目覚めたい！　悟りたい！　と、悟ることへの憧れを持っていました。

言葉だけでは理解できない世界。

私は一瞥体験ではなく、10年近い自己の気づきから少しずつ目覚めの世界にシフトしていったようです。

 

中野さんの目覚めのお話と、私のありのままの自分に触れる気づきのゲシュタルトアプローチをコラボさせて、

中野さんのエネルギーと私のエネルギーと、そして皆さんのエネルギーを共鳴させて作る場です。

 

 

非二元の視点と気づきのゲシュタルトアプローチの視点、

一瞥体験をしなくても「目覚め・悟り」に繋がる道しるべを感じて頂けると思います。

 

あなたの毎日が安心して寛いでいられるためのワークショップです。

 

【詳細】

■日時：2022年　10月1日（土）・2日（日）　　2日間　10:00-17:00

■場所：東京墨田区　本所地域プラザ　Big ship   3F　　地図はこちら

■参加費：一日のみ　25,000円　　2日間　48,000円

■定員：25名

■お申込み・お問い合わせ：HPのお申込みフォーム　

　　　　　　　　　　　　または、こちらのメールに直接　メールはこちら

 

 

 

 

 

 

 

HPリニューアルしました

こんにちはー。

暑いですねー。皆さま体調大丈夫ですか？

今日は7/1です。去年の6/末に会社を退職してま　丸一年過ぎました。

この一年で、管理された企業の檻から抜け出した心地よさや、自由さが沁み付いてのびのびとしています。

それに自然の中で暮らしていることは、人間の持つ本来の直感やスピリチュアリティーを開かせてくれたように感じます。

 

この一年を振り返ると、予想外にも早く自分の活動が始まった驚きと、新たなチャレンジがいっぱいで感謝の日々でした。

自分の自宅アトリエでワークショップをする夢が、これほど早く実現しようとは思ってもみませんでした。

これは鹿嶋で出会った人たちの支えが大きく、特にワークショップを一緒に主催してくれたやぎさんさんのサポートがあってこそでした。

それらの活動を通して、私は会社員モードからこれを本業として活動するセラピストマインドにシフトしていったように思います。

私が何を伝えたいのか、どんな活動をしたいのか、

どんな人達にどのようなサポートをしたいのか。

 

この一年、様々な経験をし心理だけでなく真理の世界の理解も進み、自分の中を耕してきたように思います。

そして、一年後の今、やっと自分の伝えたいことや自分なりの方法が見えてきました。

その期間がこの一年のプロセスだったんだと振り返り感じてます。

 

それで、ここから新たな方向性を含んでHPをリニューアルしました。

非二元の概念も取り入れ、人に伝え、それをワークに反映させたりもしていきます。

でも、大きな目的は『安心して毎日を暮らしていく自分を創る』ってこと。

だから、非二元や目覚めに興味がなくても、意味が分からなくても全然大丈夫。

非二元や目覚め自体も、みんな安心して寛いで生きていたいから、色々試行錯誤しているんですよね。（笑）

 

そんな思いを載せてリニューアルしたHPです。

これからのインフィニティーの活動が皆様のサポートになれば嬉しいです。

そして、ご縁を楽しんでいきたいと思っています。

これからもよろしくお願いします。

 

7/9　自分を癒す気づきのゲシュタルトセラピー開催

『自分を癒す気づきのゲシュタルトセラピー』ワークショップ　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＠茨城鹿嶋市

心を感じてますか？

気づきのセラピーとは、「今」自分に何が起こっているのかに気づくことをします。

自分の身体の感覚はどうなのか…

自分の心は何を感じているのか…

本当の自分の気持ちはどんな事を我慢しているのか…。

人は「あるべき」「しなければならない」ことに縛られて、

自分を苦しめていることが多くあります。

それは、本当の気持ちなのか、本当の自分の声はどうなのか、

自分をジャッジしない、責めない、否定しない。

今起こっている事は、ご自分が生きるために必要なことが起きています。

そこに気づき、気づくことで癒しが生まれ、自分を大切に思うことが出来ます。

そして、気づきから解決する糸口が見つかります。

自分らしく生きる力を取り戻しましょう！

初めての方の大歓迎です。

 

このセラピーは医療行為ではありません。心療内科に通院の方は主治医の許可をお取りください。

【こんな方におススメ】

・体調不良が続いている
・人間関係が上手くいかない
・子育てで悩んでいる
・仕事が続かない
・家庭内が上手くいかない　など

【詳細】

  • 日時：７月9日（土）　13:00-17:00
  • 場所：茨城県鹿嶋市角折
  • 参加費：5,000円
  • 申込先：こちら

写真はイメージです。

７月 海が見える珈琲屋さんで心のマッサージルーム

心のマッサージルームのご案内

毎月、珈琲豆焙煎所『彩雄喜』さんでワークショップとカード個人セッションを行っています。

海の見える珈琲屋さんのゆったりとした雰囲気の中で、日頃の忙しさから離れて、ちょっと休憩しませんか？

珈琲豆焙煎所　彩雄喜.    鹿嶋市角折2366-4
http://syk.realize-jp.com/

■　心のワークショップ

テーマは『自分にゆっくり触れる』

部屋からは鹿嶋の海が視界一面に広がり、広い空と広い海、そして水平線がどこまでも続く景色。
窓から見える景色は海外にいるように感じますよ。
 忙しい時間から離れて、ゆったりと自然の中に入ると心と身体のバランスが調整され、
自分の力を取り戻すことができます。
ゲシュタルト表現アートセラピーでコラージュ（写真の切り貼り）をして、今の自分を表現します。
好きな写真を貼ったり、気になる言葉を切り取って貼ったり、
そんな画用紙の中から見えてきた自分からのメッセージに気付きます。
前泊や当日宿泊をして、鹿嶋の自然を楽しむリトリートにもなりますよ。
 

 

 【詳細】

■日時　７月10日（日）　9:30-12:00

 

■参加費　3,000円　＋　珈琲代実費
　

・

※宿泊希望の方は私の自宅に泊まって頂けます。翌日までゆっくりお過ごしください。（宿泊費5,000＋送迎500円）
※東京からは東京駅より高速バスで1時間15分で潮来水郷バス停までお越しください。バス停まで送迎します。

■　カードセラピー　個人セッション

セラピーカードを使って、あなたの悩みや解決したいことのお話を一緒にしましょう。

あなたの中から自然と答えが出てきます。

それは、あなたの内側から聞こえる本当のあなたの声。あなたが求めている答えがそこにあります。

・

【詳細】
■日時　７月11日（月）　13:00-15:00　内、お一人40分の個人セッション

■参加費　5,000円　＋　珈琲代実費
　モニター制度もあります。　モニター様　30分3,000円　＋珈琲代　

　モニター様の場合、アンケートと写真を撮らせていただきSNSへの投稿をさせていただきます。

（個人情報は分からないように配慮します）

・

以下よりお申込みください。
http://infinity-sp.com/mail.html

7/24 誰でも出来るゲシュタルトセラピー開催

★★★ゲシュタルトに興味のある方・
　　　ゲシュタルトをもっと学びたい方集まれ～！★★★

ゲシュタルトセラピーとは自分の内側に丁寧に触れ、自分に気づき、生きる力を自分で見出していく「今ここの気づきのセラピー」です。

心と身体と思考と経験していることから気づきを得ることで、問題解決や癒しが起こります。

こんな方にお勧めです。　※ゲシュタルトセラピーは医療行為ではありません。

  • 身体の痛みや不調を抱えている
  • 生きづらさを抱えている
  • 人間関係や恋愛、夫婦関係に悩んでいる
  • 家庭に問題を抱えている
  • 仕事で悩んでいる
  • 自分らしく生きたい
  • 夢をよく見る　など…

興味を持った方、初めての方も是非ご参加くださいね。

ゲシュタルトセラピーワークが初めての方でも気軽に体験ができます。

そして、ゲシュタルトを学んでアドバンスコースを修了している方は、更にファシリを参加者に提供していただくことが出来ます。

この場は一般参加のクライエントとワーク提供のファシリテーター、お申込みいただいた全ての参加者さんで作っていきます。
ゲシュタルトをしたい全ての方が、色んなスタイルで体験できるオープンな場のワークショップです。

【詳細】

■日程：2022年7月24日（日）
■ワーク時間 ；10:00-16:00

ファシリテーターをした方は17:00終了
※途中退席も出入り自由です。ご都合の良い時間だけお越しください。
■参加費 ；3000円　/ ファシリの練習をした方　追加 500円
■定員；８名

■場所：東京墨田区Big Ship　2F和室
■主宰者；インフィニティー　上谷和美 ＆ちるどれん　鈴木明美
■お申込み方法；一般参加 または　ファシリテーター希望　をご記入ください。
ファシリを希望される方はアドバンス修了者とします。トレーニング時間をご記入下さい。
インフィニティーHPの申し込みから申し込みしてください。

お申し込みはこちらから

http://infinity-sp.com/mail.html