ワークショップ

8/6(日) 誰でも出来るゲシュタルトワーク

★★★ゲシュタルトに興味のある方・
   ゲシュタルトをもっと学びたい方集まれ~!★★★

オープンスペースでゲシュタルトワークを定期開催します

ゲシュタルトが初めての方でも気軽に体験ができます。
そして、ゲシュタルトを学んでアドバンスコースを修了している方は、更にファシリを参加者に提供していただくことが出来ます。

一般参加のクライエントとワーク提供のファシリテーター、お申込みいただいた全ての参加者さんで作っていきます
ゲシュタルトをしたい全ての方が、色んなスタイルで体験できるオープンな場のワークショップです。

スーパーバイザーとしてGNJの萩原久子さんに場のサポートをして頂きます。ファシリテータをした方は、ワーク終了後にフィードバックをしてもらえます。

【詳細】
■ワーク時間 ;10:00-15:00
※途中退席も出入り自由です。ご都合の良い時間だけお越しください。
■参加費 ;3000円 / ファシリの練習をした方 追加 2000円
■定員;10名

■場所:東京墨田区Big Ship 2F和室
■主宰者;インフィニティー 上谷和美
ちるどれん 鈴木明美
■お申込み方法;一般参加 または ファシリテーター希望 をご記入ください。
ファシリを希望される方はアドバンス修了者とします。トレーニング時間をご記入下さい。
ご注意;ファシリテータ希望が多い場合は、お一人一日1ワークだけのご提供になります。ご了承ください。

7/16(日)大阪・淀川区ワークショップのお知らせ

『豊かな人間関係を築くワーク』in 大阪

表現アートセラピーワークショップ in 大阪淀川区で開催!
2017年7月16日(日)10:30~16:30

自分一人だけでは生きていく事が出来ず、必ず誰かとコミュニケーションは取っています。

そうすると至るところで発生するのが人間関係です。

この人間関係と云うのがとても厄介で、そして生きていく上で大きな影響を及ぼします。

その問題が自分次第で解決出来るとしたらどうでしょうか?

人間関係を違う角度から見てそのストーリーのからくりに気付くワークです。

人間関係で悩んでいる人にお薦めのワークです。

 

→申込・お問い合わせ

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6/25(日)東京・墨田区 ワークショップのお知らせ

上手く生きるのではなく、どう心地よく生きるか
◆今回のテーマは『豊かな人間関係を築く』◆

表現アートセラピーワークショップ in 東京墨田区で開催!
2017年6月25日(日)10:30~17:00

自分一人だけでは生きていく事が出来ず、必ず誰かとコミュニケーションは取っています。

そうすると至るところで発生するのが人間関係です。

この人間関係と云うのがとても厄介で、そして生きていく上で大きな影響を及ぼします。

その問題が自分次第で解決出来るとしたらどうでしょうか?

人間関係を違う角度から見てそのストーリーのからくりに気付くワークです。

人間関係で悩んでいる人にお薦めのワークです。

→申込・お問い合わせ

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「身体が教えてくれること」in長久手 参加者からのお声

自分の身体が感じていることに意識を向けることは、初めてではありませんでしたが、改めてじっくりとゆっくりと身体の感じと向き合うと、以前から感じていることとまた、対話ができて嬉しい気持ちになりました。
また、日常の思考では前に踏み出せない、変わらないことはマイナスに捉えがちですが、これも自分にとって大切なものということを改めて感じることができました。
30代男性

『自分の可能性をつかみとる』観る 感じる 受け入れる

カードセラピーと表現アートセラピーのコラボのワークショップを行います。
『セラピールームちるどれん』の鈴木明美さんとのコラボワークショップです。

カードは自分の無意識が引き寄せるエネルギーの波動です
明美さんが創る世界でカードを通して内なるヒントを貰い、そして具体的に動いてみたり、絵にしてみたりすることで自分のエネルギーが動きだし新たな気付きへと繋がっていきます。
カードセッションを立体的にした世界を是非体験してみてください。

テーマは『自分の可能性をつかみとる』です。

【メッセージ】
オラクルカードは不思議ですよね。どうしてあれほど的確なメッセージを与えてくれるのでしょうか? カードを引いてはドキリとします。
でも、それは自分の波動が必要なカードの波動と同調して手が引き寄せられてカードをチョイスするのです。
波動は思考を通さず、最適な方向へ流れるすべを教えてくれます。
カードからの波動を更に深めることで、実現化は強くなり自分の可能性をつかみとることが出来る時間です。

<概要>
【日 時】:2017年5月20日(土)10::00~17:00
【会 場】:タワーホール船堀 402会議室
【住 所】:東京都江戸川区船堀4-1-1
都営新宿線船堀駅から徒歩1分
【参加費】:15,000円 (税込)
【定 員】: 12名

<コラボファシリテーター紹介>
◼ 鈴木明美 (セラピールームちるどれん 主宰)
2008年にセラピールーム ちるどれんを立ち上げる。
2012年に子供と育つ街づくりを軸にした団体『縁が和』を立ち上げ、拡大家族をコンセプトに活動中。現在は不登校、引きこもり家族の孤独に寄りそう支援に力を入れている。
ゲシュタルトセラピーとカードセラピー、ネイティブアメリカンの知恵を融合させた独自のワークを提供。

表現アートセラピーの魅力

『表現アートセラピー』って知っていますか?

あまり聞きなれないセラピーだと思います。 描いた絵を分析するの?って思われる方もいらっしゃるかも知れませんね。

表現アートセラピーとは、そのように分析したり解釈したりするものではありません。

提唱者は有名な心理学者 カール・ロジャース氏の娘ナタリー・ロジャースで、父親から譲り受けたパーソナルセンタードをベースとしたものになっています。ですから、表現アートセラピーとは人間性心理学に基づき表現されたものは分析を行うことをせず、表現者の内的気づきや成長を目的としたものになっています。

表現方法は 絵を描く・音を出す・体を動かす・文字で書く・粘土で作る・創作する、そして分かち合うという事をします。

表現の上手い下手は一切関係ありません。子供が落書きをするように感じたままを手を通して描く、創る、身体を動かす、、そんな事をしていると自然と思考から外れて潜在意識が開かれていきます。それは、本当の自分が感じるままに表現した何かが生まれるのです。

私は他のカウンセリング療法もやっていますが、表現アートセラピーの好きなのは、この「言葉」ではない自分の内側から湧いてくる感覚をただ表現できるところにあります。

表現アートセラピーの魅力

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それは思考を通さない本当の感覚ですから一切嘘はつけません。その表現されたものは、表現者のエネルギーそのものなのです。

表現アートセラピーは自分の内側にあるものに、ゆっくり丁寧に触れ表現することで具現化さて今の瞬間の自分に出逢えます。

思考の枠を超えているから、表現した自分の作品から新たな発見が見えたりします。

そして、その発見はいつも、その人の必要なタイミングで必要なメッセージが見えてきます。

客観的に自分の内側を見ることで自分に何が起こっているのか知り、自分のペースでゆっくりと自分と会話することが出来るのです。

そして、答えはいつも自分の心の中にあります。そう、自分が全部教えてくれるのです。

自分を表現してみませんか? それは歩くように動く事だったり、一本の線を描くようなことだったりします。

 その表現の中に今の瞬間のあなたの気づきがあります。

その気づきは、あなた自身へのギフトです。

 

表現アートセラピーワークを体験して是非、そんなご自分で出逢ってみて下さい。

4/22(土)愛知・長久手市 ワークショップのお知らせ

身体が教えてくれること

表現アートセラピーワークショップ in 愛知・長久手市 整体院 「綾庵」
2017年4月22日(土)11:00 ~17:00

体調はどうですか?
どこかに痛みはありませんか?
身体のどこかが不調だと気分まで優れず、厄介なものを背負った気分になりがちです。
でも、身体はあなたの大切なパートナーです。
身体と心は一体なのです。
このワークでゆっくりと身体の声に耳を傾けてみて下さい。大切なメッセージが聞こえてきます。

 

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4/9(日)大阪・淀川区ワークショップのお知らせ

上手く生きるのではなく、どう心地よく生きるか
◆今回のテーマは『心の中のごみ箱』◆

表現アートセラピーワークショップ in 大阪・淀川区で開催!
2017年4月9日(日)10:00 ~16:00

いつも似たような嫌なことが起こる。
終わった出来事なのに忘れられない。
こんなことはありませんか?
それは終わったはずと思っている出来事が心の中でクスぶっているかも知れません。
ごみ箱の中身を捨てきれず残ったままにしているのかも。
ごみ箱を捨てれないのは何故でしょう。
自分の心のごみ箱を覘いてみませんか?

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3/18(土)東京・墨田区ワークショップのお知らせ

上手く生きるのではなく、どう心地よく生きるか
◆今回のテーマは『心の中のごみ箱』◆

表現アートセラピーワークショップ in 東京墨田区で開催!
2017年3月18日(土)10:30~17:00

いつも似たような嫌なことが起こる。終わった出来事なのに忘れられない。
こんなことはありませんか?
それは終わったはずと思っている出来事が心の中でクスぶっているかも知れません。
ごみ箱の中身を捨てきれず残ったままにしているのかも。
ごみ箱を捨てれないのは何故でしょう。自分の心のごみ箱を覘いてみませんか?

 

 

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1/21(土)兵庫・芦屋ワークショップのお知らせ

★NEWS★ワークショップのお知らせ

テーマは「自分らしさに出逢おう!」

「表現アートセラピー」のワークショップを兵庫で開催いたします♪
テーマは『自分らしさ』是非お気軽にご参加ください!

<兵庫県・芦屋市>
2017年1月21日(土)13:00~16:00

◆今回のテーマは「自分らしさに出逢おう!」◆

自分らしさとは、どういう事でしょうか?
誰かに気に入られる自分になったり、役割を演じてみたり…。意外と自分独自の素敵さに気付いていない人も多いように感じます。
表現アートセラピーを通して、アイデンティティではない本来の自分らしさを探してみませんか?

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場所:芦屋市民センター205号室
定員:12名
料金:5,000円
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