非二元では私は居ないといいますが、なぜ、個人の癒しの旅が必要なんでしょうか。
自分の不快な感情はストーリーと知っていても何故癒していく必要があるのでしょうか。
私は非二元や目覚めを『理解する』という事を間違えて捉えていた時期がありました。
本を読んだり、悟りを理解している人から話を聞いたりしていると、その理解はできてくると思っていました。知識で分かっていくものだと思っていたんですね。
初めのうちは知識が増えて理解が深まるのですが、それがいつの間にか知識や理解では分からなくなっていきました。
理論をいくら手に入れても癒しは起こらず、理論の上に、また理論を求めて理論ばかりを上塗りして、結局ネットサーフィンのように「悟り」のサーフィンをやって時間ばかりが過ぎて行きます。
そうして、悟り はどこかゴールがあるような探求にさえ思えるのです。
私はそれをやり続けていました。
スピリチュアルな成長を目指して… みたいな感じでしょうか。
でも、それは結局、ここに来て思うのは理解よりも必要なことは今在るものをただ感じることでした。
理解することは、体が感じている感情を上手く隠してしまいます。
感じないようにするために理解した理論を使って思考で片付けてしまう感じでしょうか。
感情を感じる。受け入れる、在るものを在るものとして素直に認める。恐れている自分を認める。タダをこねてる自分の感情を認める。
自分はいないはずなのに、何故自分の感情を扱うのか…。そんなパラドックスにも陥ったりします。
今もそれの繰り返しです(笑)
でも、その個人の持っているストーリーを充分に受け止めて認めた時に 理解では得られない、無条件に起こる体の底からの癒しを感じるのです。
癒した時にストーリーだと納得をしてストーリーを止めることが出来ます。
ストーリーが終われば自然とこの身体にはエネルギーが立ち上がり、この身体に流れている本来のエネルギーが動き出します。
それはその身体が持っている宇宙と調和したエネルギーなのだと思うのです。
それがある意味、個を超えた善悪や優劣のない世界だと思うのです。
その体験は本を読んでも体験できず、思考で理解できるものでもなく、ただ自分の持っているストーリーと向き合うだけのように思うようになりました。
だからこそ、日々の生活を感じながら生きていくのは 悟りへの大切なプロセスだと思うのです。
★★★ワークショップのお知らせ★★★
インフィニティーとして活動しています。
ワークショップや個人カウンセリングを行っています。
◾️ゲシュタルトセラピーワーク
◾️フリートークルーム(個人カウンセリング)