ゲシュタルト指向 表現アートセラピーワークショップ
◆テーマは『自画像の箱を作る』◆
「自分」と云う名の箱を作りましょう。
外側はどんな色？ 内側はどんな色？ 箱の底は？
色や写真を使って自分の色んな面を表現してみましょう。
自分の中はどうなっているのかしら？
外側に見せている自分、内側にある自分、コラージュで「自分」と云うタイトルのたった一つだけの箱を作りましょう。
■日時：2018年5月20日(日）10:00-16:00
■場所：東京都墨田区 『Big Ship』 東京都墨田区本所1丁目13番4号
■参加費：８,000 円
———————————————-
【インフィニティーのワークショップ】
インフィニティーではゲシュタルトセラピーや表現アートセラピーを取り入れた独自のワークショップを行っています。
表現アートセラピーとは、自分の感じている感覚を色や絵や雑誌の写真を貼ったりして表現していきます。自分の「何となく･･･」の感覚を表現したものを通して自己理解に繋がっていきます。絵の上手い下手は関係ありません。感じたままに色を塗るだけでいいのです。
そして、ゲシュタルトセラピーとは「今ここ」で起こっていることにフォーカスする体験型のセラピーです。丁寧に自分の感覚に寄り添うことで、自分の中から気付きが起きて自分の生きやすい方向へと向かっていきます。
忙しい毎日の思考から離れて、感覚に触れてみて下さい。自分の本当の声が聴こえてきます。