こんにちは。私のBlogにようこそ。
二ヶ月前から焙煎珈琲『彩雄喜』でコラージュを中心としたゲシュタルト表現アートセラピーワークショップをやっています。
その参加者さんに70歳代や80歳代と、人生の大先輩の方がいらっしゃいます。
それほど年齢が高い方とワークをしたのは初めてなんですが、コラージュの作品を見て感動しました✨
80代の年齢となると、肉体的にはご老人なんですが、作品はパワフルでエネルギーが溢れているのです。
失礼ながらも、風貌からは想像できない勢いのある表現で、その人の内側にある魂そのものに触れた感じがしました。
肉体は走れなくても、機敏に動けなくても、心を表現すると若い人よりも生きている力を感じるのです。
ここには年齢差はなく、魂のありのままが表現されています。
そして、作品のお話を聴かせてもらうと、その人の人生の頑張りや大切な思い出が語られ、ご自分の人生を振り返る時間となりました。
それは、若い方とは全く違うシェアの時間です。
表現アートセラピーを通して、ご自身の人生を振り返り、自分を労わり慈しむ時間だったのです。
表現アートセラピーの自己洞察とカタルシス効果は、高齢の方にも大きな効果を発揮することを感じます。
その方も、ワークが終わった時に「心が柔らかくなった感じがする」とおっしゃって、とても柔らかい笑顔を見せてくださいました。
嬉しい表現です。
高齢になると、多くの事を制限されて刺激も少なく、毎日が同じでただ生きているだけの毎日だと云います。
それでも、ただ生きている中で、自分の歩んできた人生を振り返ったり、やりたかった事のイメージを膨らませて写真を貼ったり、身体は動かなくても海外旅行の気分で写真を貼ったり、様々な形で世界は広がります。
ゲシュタルト表現アートセラピーの癒しの可能性を感じ、更に多くの方に触れていただきたいと思った体験です。
海が広く見えるお部屋で、ゆったりと自分に触れる時間を作りに来てくださいね。
★★★次回 焙煎珈琲『彩雄喜』さんでのワークショップのお知らせ★★★
- 日時：12月12日（日）9:30-12:00
- 参加費：3,000円＋珈琲代（初回2,000円）
- お申込み：インフィニティー申込フォーム http://infinity-sp.com/mail.html