こんにちは。
いよいよ寒くなってきました。年末になってきましたね。
今日は「感情」をテーマにもう少し深めて書いてみようと思います。
ネガティブ感情が出てきた時、インナーチャイルドを癒すと云う言葉をよく使っています。
私もインナーチャイルドを癒すワークを沢山行ってきました。
今思うと、インナーチャイルドを癒すという事に違和感を感じています。
そもそもインナーチャイルド自体、存在しないのに自分の中にそのような偶像を作り上げて本来の自分と分離させている事や、インナーチャイルドを癒すと称して自分に素直になる事を誤魔化していると思うようになりました。
それが、更に分離の世界を作り出しているように思うのです。
イメージの世界を作って自分が感じている感覚を具現化してストーリーの上塗りをしている感じ。
そうすると感情を受け止める時もズレが出ていたように私は思います。
「インナーチャイルドの感情を癒す」と言っていた時は、インナーチャイルドの感情を受け止めるのではなくてインナーチャイルドが傷として持っている状況を理解して、「だから私は寂しかったんだな」って感じで自分の内側の出来事を理解して終わっていたように思います。
根幹の感情を受け止め、感情に寄り添う事までしていなかったのです。
理解することは単に知るだけで、傍観している感じ。
寄り添うことは存在を受け止める事。
理解は結局必要なく、感情を素直に受け止めるだけで良かったのだと今更ながら気付いたりしました。
インナーチャイルドと言っている事は、過去の幻想から作られたイメージの世界が強化され、今感じている感覚から離れ理論で誤魔化かされていくように思うのです。
感情を受け止める事を自分に許す事が出来るようになるとインナーチャイルドの概念も不要になるようです。