鹿嶋市

【お知らせ】HPのアドレスが変わります

こんにちは。Blogのようこそ。

今日は12/24のクリスマスイブ✨ 今夜は東京の友人が来てくれて一緒にクリスマスパーティーです☺

 

早いもので、今年もあと1週間となりました。
いつも私を応援してくれる友人から「今年一番頑張った事はなんですか?」と、質問を貰いました。
そう言われて改めて振り返ってみると、沢山のチャレンジをしてきたように思います。

夢だった自宅で合宿ワークショップの開催
苦手なSNSのInstagramやTwitterを使って情報を発信する事
憧れの人とのコラボワーク開催
ゲシュタルト療法学会の理事に着任して運営活動
電子書籍の執筆 など…
自分とは何か?を探求して、軸を整え活動の方向性を作りあげていく一年だったように思います。

 

やはり、一番のチャレンジは自分を信じて、自分を否定せずに楽しんで生きていく自分を創る事だったと思います。
その楽しみが一つひとつの出逢いであり、活動に繋がっていたと思います。
今年は自分の土台を創ってきた年でしたね。

来年は更に自分を表現して、自分にしかできないような事を楽しんでいきたいと思っています。

そこで、来年からHPのアドレスがお引越しします。
1/5でこのアドレスとBlogは終了となり、新しいアドレスのHPになります。
現在のHPから自動で飛ぶようになっていますので、皆様にはご迷惑はお掛けしないようにしています。

BlogはアメーバーBlogに一本化しますので、こちらのBlogは終了なります。
2023年、新しい活動を進めていきたいと思っています。どうぞ、よろしくお願いします!

 

今年は皆様に支えられ、多くの出逢いを頂き本当にありがとうございました。
そして、来年も引き続きよろしくお願いいたします。

皆様に感謝を込めて!
和美

1月のワークショップ一覧

1月 ワークショップ一覧

 

1月のご案内なので新年のご挨拶から入るところなのですが、
このページを書いている今は2022年なので、新年のご挨拶を書くのも不自然さを感じていて
このまま、いつも通りに「こんにちは」と云いたい気分です☺

ハロウィンを過ぎたあたりから、年末に向かって気持ちが慌ただしくなりますね。
ふと、「今年一年何をしたのだろう…」と一年間の自分を振り返って、あまりにも早く行き過ぎる
一年間に驚きを感じたりもしています。皆さんは如何ですか?

さて、1月のワークショップのご案内です。

インフィニティーは、宇宙の真理と共に安心して「今」を生きる自分創りをサポートしていきます。

【特別企画!】 非二元(悟り)の中野真作さんとコラボワークショップ

   タイトル:内なる真実に触れるワークショップ in 東京
   1/22(日)10:00-16:45 @東京都千代田区神田 サニー会議室

非二元・悟りが伝えていることを知識ではなく、自分の身体をもってプロセスを深めていく
体験のワークショップです。
   詳しくはこちら

 New!
■ 【セルフ・シフトのコース / 第一のシフト・レッスン】 

  1/26(木)~1/29(日) 3泊4日 詳細はこちら

この世界の真理と共に安心して「今」を生きるとはどうゆう事なのか、
本当の自分に目覚めて生きることをお伝えします。
リトリート合宿で時間をかけて理解できるように実践的ワークをします。

★★★★★★★★★★★★★★★

【ワークショップ一覧】

■ 誰でも出来るゲシュタルトセラピー 渡辺トヨ子スーパーバイズday @墨田区Big Ship

     1/15(日)10:00-17:15

 

■ 自分癒しのゲシュタルトセラピー @インフィニティー アトリエ

     1/11 (水)13:00-17:00 

 

■ 今ここに気づくオンラインゲシュタルトセラピー @Zoom

     1/17 (火)9:00-12:30   参加費 3,500円
※ ワークショップ一覧にありませんのでご了承ください。

 

■ 非二元・目覚めを感じ合うオンラインお茶会 @Zoom

     マニアックな話が心置きなく出来て、心も身体も楽になったとお声を貰っています☺

     1/19 (木) 20:30-22:20

 
■ カードセラピー @彩雄喜 

様々な絵のカードの中から自分の気持ちにあったカードを選びます。
カードにどんな意味があるのかは、あなたが知っています。
あなたの心を映し出すカードから解決に向かう方法を導き出します。

     1/20(金) 13:00-15:00 予約制

 

詳しくはページでご確認くださいね。こちら
不明点はお問い合わせくださいね。

 

★★★★★★★★★★★★★★★

★個人セッション

対面・オンラインでやっています。
悩み、自己成長、気持ちが落ち着かない、なんとなく話がしたい。
話をするだけで自分を楽にさせることは出来ますよ。お気軽にお申し込みくださいね。

詳細はこちら

12月ワークショップのご案内

12月 ワークショップ一覧

 

「あっ」と云う間に今年最後の月になりましたね。
今年は本当に早かったように感じています。
そして、今年は自分がセラピストとしての活動の基盤をつくってきたように思います。

それに10月末からゲシュタルトセラピーのトレーニングコースのアシスタントにもなり
毎月一回ですが土日がトレーニングコースに行くことになり、少々週末が慌ただしくなっています。

12月のワークショップのご案内です。

 

 

■ 誰でも出来るゲシュタルトセラピー  @墨田区Big Ship

     12/4(日)10:00-16:00

 

■ 自分癒しのゲシュタルトセラピー @インフィニティー アトリエ

     12/20 (火)13:00-17:00 

 

■ 本当の自分に還る自己探求の旅 @インフィニティー アトリエ

  心から安心して生きていく方法を伝えていきます。幻想から目覚めて自分を生きるヒントです。

     12/11(日)10:00-17:00

 

■ 今ここに気づくゲシュタルト @Zoom

今ここに気づく、時間を止めて感じるゲシュタルトのオンラインです

 12/12 (月)9:00-12:30   参加費 3,500円
※ ワークショップ一覧にありませんのでご了承ください。

■ 非二元・目覚めを語るオンラインお茶会 @Zoom

  マニアックな話が心置きなく出来て、心も身体も楽になったとお声を貰っています☺

     12/15 (木) 20:30-22:20

 

■ 心のマッサージルーム @彩雄喜

海の見えるお部屋でコラージュをして、自分とゆっくり過ごす時間です。
    12/24 (土)9:30-12:00

 

■ カードセラピー @彩雄喜 

 12/19(月) 13:00-15:00 予約制

 

 

詳しくはページでご確認くださいね。こちら
不明点はお問い合わせくださいね。

あなたが毎日を安心して暮らしていくためのプロセスをサポートします。

 

【新情報!】  新しいコースが始まりました。

悩みや不安を持つ毎日から目覚め、真理に目覚めて生きる自分を創るコースです。
非二元の視点を実践から得ていきます。
今見ている世界から、もっと寛いで安心して暮らしていく世界にシフトしていきます。

タイトルは【セルフ・シフトのコース】です。

前編・後編に分かれています。
自然の中でリトリート気分でワークをします。 是非、体験してみてくださいね。

 New!
■ 【セルフ・シフトのコース / 第一のシフト・レッスン】 

    幻想世界から現象世界へ 世界を見破る@インフィニティー自宅アトリエ

 1/26(木)~1/29(日) 3泊4日 詳細はこちら 

 

★個人セッション

対面・オンラインでやっています。
悩み、自己成長、気持ちが落ち着かない、なんとなく話がしたい。
話をするだけで自分を楽にさせることは出来ますよ。お気軽にお申し込みくださいね。

 

詳細はこちら

 

 

『誰でも出来るゲシュタルトワーク』自宅で合宿 私のチャレンジ!

私のBlogにようこそ。

先週末の三連休は『誰でも出来るゲシュタルトセラピー』の年一回の合宿でした。
昨年は第一回目で移住して一年弱で、私も初体験でどうしていいやらオロオロしていたのを覚えています。
今年は経験を重ねて、だいぶん心に余裕もありますが、大人7名様を二泊三日お迎えするのは初めて。

昨年は自分が一人で動き過ぎて、人にお任せすることが出来なかった私。
今年は、人にお任せする。委ねる。一緒にする。いい人をしない。そんなモットーを持って合宿に挑みました。

 

 

相棒のあけみん(一緒に開催している主催者)も、私に配慮しながらも最大限のサポートをしてくれて、
私もあけみんにお任せすることが出来て、一人で抱え込まない、頑張らない私になれました。
これは、大きな成長だと思っています。

この私の心の在りようが、場に影響したのか、皆さんが本当に気を遣わず寛いでくださいました。
私とあけみんの信頼関係が気持ちよかったとか、無言でも平気でいられるとか。
そんな言葉を頂きました。

それが、個人のワークにも影響して、ワークで「頑張りすぎている自分」に気づかれた方もいらっしゃり、私が格好つけずに、ありのままの私でいれることが、参加者さんがありのままの自分でいれることに繋がるのを
十分に体験した感じです。

そして、あけみんに助けを貰う。手伝ってもらう。任せる。頼る事で、彼女との関係も良い一層、心地よいものに
変わりました。

今までは人に頼っちゃいけない。自分でやらなきゃって思って、頑張ることをモットーとしていましたが、
それはいい人と思われたいからやってきたのだと思います。
子供の頃に「自分でしなさい」と教えられたことが、心の残っているんですよね。
だから、いい人と思われたいから「大丈夫!」と呪文のように言いながらやってきたように思います。

でも、大人になって「大丈夫」を「助けて」に言い換えたら、もっと人との繋がりを深められるように
なったと思います。

そんな事を学んだ、私の誰ゲシュ合宿の時間でした。

 

合宿の様子についてはアメブロで書いていますよ。
良かったらこちらも覗いてみてね。
アメブロはこちら

11月ワークショップのご案内

11月 ワークショップ一覧

 

すっかり涼しくなり、寒さを感じる季節になりました。
もう11月のスケジュールのご案内かと思うと一年は早いですね。

その、11月のワークショップのご案内です。

 

11月から新しいコースを開始します。
このコースは私が15年間学んできたことが詰まった目覚めて生きるためのコースです。

私が「目覚めるって何?」ってことから、ずっと探して旅してきたことを
実践的な講座にまとめました。

タイトルは【セルフ・シフトのコース】です。
前編・後編に分かれています。
自然の中でリトリート気分でワークをします。 是非、体験してみてくださいね。

 

 New!
■ 【セルフ・シフトのコース / 第一のシフト・レッスン】幻想世界から現象世界へ 世界を見破る
  @インフィニティー自宅アトリエ

     11/10(木)~11/13(日) 3泊4日  詳細はこちら

 

■ 誰でも出来るゲシュタルトセラピー 渡辺トヨ子SVday @墨田区Big Ship

     11/5(日)10:00-17:15 ※申し訳ありません。満席となりました。

 

 

■ 誰でも出来るゲシュタルトセラピー  @墨田区Big Ship

     11/19 (土)10:00-16:00

 

■ 自分癒しのゲシュタルトセラピー @インフィニティー アトリエ

     11/9 (水)13:00-16:00 

 

 

■ 本当の自分に還る自己探求の旅 @インフィニティー アトリエ


  心から安心して生きていく方法を伝えていきます。幻想から目覚めて自分を生きるヒントです。

     11/23(祝)10:00-17:00

 

■ 非二元・目覚めを語るオンラインお茶会 @Zoom


  マニアックな話が心置きなく出来て、心も身体も楽になったとお声を貰っています☺

     11/17 (木) 20:30-22:20

 

詳しくはページでご確認くださいね。こちら
不明点はお問い合わせくださいね。

 

あなたが毎日を安心して暮らしていくためのプロセスをサポートします。

夢から覚めて本当の自分を生きる…、そして、今を楽しんで生きる。

 

 

※心療内科の通院の方は主治医の許可をお取りください。

New!  セルフ・シフトのコース

セルフ・シフトのコース

■セルフ・シフトのコースとは?
今まで信じていた『不安の世界』から、新しい『安心の世界』にシフトするコースです。

もしも、毎日の悩みや苦しみを自分が作っていたとしたらどう思いますか?

日々、私たちには色んな事が起こりイライラしたり不安になったりして、安心して寛いで暮らしていくことが難しかったりしますよね。

それが自分の視点が変わり、今背負っている重たい荷物を下すことができればどんなに気持ちが楽でしょうか。

そして、自分がやりたい事を十分に表現して楽しむ生き方ができたらどうでしょうか。

自分で自分を苦しめない。人生と闘わない。人の批判やジャッジを気にせず、勝ち負けや優劣や上下もなく、ただ自分としてそのままを楽しむ。ご自分をそんな統合の世界に連れ出すコースです。

 

■どんな事をするの?

このコースでは、その視点を知るための具体的な気づきの方法や、クレヨンやコラージュを使って自分を表現して視覚化されたものから客観的に自分を探求していきます。そして、思考では無く身体や感覚から気づいていくことをします。

実践のためのステップとして、『気づく』『受け止める』『共にいる』『そして、目覚める』のステップでお伝えしていきます。

思考で理解しても心は変化しません。このワークの特徴は、思考で理解するのではなくワークを通して身体で感じ、そのプロセスを日常に使えるようする実践コースです。

海が近く、自然豊かな場所で自然に繋がってワークをしていきます。

グランディングをして、身体を解放し癒していくことでエネルギーが大きく動きます。

心と身体の解放にも効果的です。

 

第一のステップ『第一のシフト・世界を見破る』では幻想世界から抜け出し、現象世界へとお連れします。

第二のステップ『第二のシフト・目覚めを知る』では現象世界から離れ、大いなる世界へとお連れします。

 

 

■コースをやるとどうなるの?

今まで信じていた世界は良いことや悪いことがあり、心の中には良い自分や在ってはならない自分がいて、
常に苦しみが伴っていました。
その世界から抜け出し、どんな自分でも愛し信頼して毎日を安心して暮らしていくことが出来るようになります。

それが人と闘わない日常であったり、未来の心配をしない日常であったり、自分で自分を責めない日常だったり、好きなことを人生で楽しむことが出来る日常でもあります。

起こっている事は全て必然な事だと知り、自分の人生を宇宙の流れに委ねて生きる。

それは、宇宙の大いなる自分に還り、「今」を安心して面白く自分と云う命を生きることでもあります。そんな自分にシフトしていきます。

 

コースの紹介
★★★★★★★★★

コースはステップアップで『第一のシフト』『第二のシフト』のレッスンがあります。

 

Ⅰ 第一のシフト・世界を見破る / 幻想世界から現象世界へ

■日程: 11/10(木)14:00集合 ~ 11/13(日)15:00解散  3泊4日

■参加費:120,000円(宿泊・食事代含む)

■定員:4名

■宿泊場所:茨城県鹿嶋市 インフィニティー自宅

鹿嶋の海の近くです。海にお散歩したり、公園でお散歩したりでします。

海が見える天然温泉の露天風呂があり露天風呂に入ります。
とっぷさんて大洋 こちら

■メールサポート:終了から一か月間はメールサポートを行います。(最高5回まで)

 ■リピーター価格:当コースリピーターの方は20%OFF 100,000円(宿泊・食事込み)とお安くなります。

■主なスケジュール:
 お申し込みはこちら

 

 

Ⅱ 第二のシフト・目覚めを知る / 現象世界から大いなる世界へ

■日程: 1月開催予定  2泊3日

■参加費:80,000円(宿泊・食事代込み)

■定員:4名

■宿泊場所:茨城県鹿嶋市 インフィニティー自宅

鹿嶋の海の近くです。海にお散歩したり、公園でお散歩したりでします。

海が見える天然温泉の露天風呂があり露天風呂に入ります。
とっぷさんて大洋 こちら

■メールサポート:終了から一か月間はメールサポートを行います。(最高3回まで)

■リピーター価格:当コースリピーターの方は20%OFF 64,000円とお安くなります。

■主なスケジュール:

 お申し込みはこちら

 

私のワークショップとは 

こんにちは。私のBlogにようこそ。

先日やった、「本当の自分に還る旅」のワークショップは私にとって大きなチャレンジでした。

何がチャレンジだって?

 

今までの私のワークショップの構成って、大体の流れは考えているんですね。
勿論、その場で参加者の方がどのような探求になるかは、個別で内容は異なりますが
展開するプロセスは概ね考えて当日を迎えていたのです。

しかし、今回からのワークショップは、
その展開プロセスを考えるのもやめて、その人やその場に必要なことや沸き起こったことを
流れに沿ってやってみようと思ったのです。

だから、最初の切り口の『アイデンティティ』と云うテーマは降ってきたので決めていたけど、
そこからどのように展開するのかは、ノンアイディア。

サラリーマンならあり得ない、いい加減さですよね💦
でも、今の私はその場で起こる事を信頼し、自分の感じた感覚やスキルをその場で提供することが大切に思えて、
その方法にチャレンジしたのです。

 

当日の参加者さんはお一人だけでしたが、私にそのチャレンジには有難い参加者さんでした。

ワークは驚くほど、必要な事が起き参加者さんの本来持っている力が発揮され気づきがありました。
その後、彼女から送られてきたメールには
「二元世界の優劣や勝ち負け、上下や高低から魂が解放されて、非二元の住人になりました」と
喜びの声が書かれていました。

有難いです!

その彼女がワークの体験を綴ったBlogがありますので、是非読んでみてくださいね。

シン・ゆうさんのBlogはこちら

 

そして、そのワークショップをやってみて自分の進みたい方向が明確になってきました。

 

非二元をどのように人に伝えるか、日常でどのように取り入れていくか。
私は非二元の覚醒者になる事が目的では無くて、
非二元の概念を知って日常の生活を安心しく寛いで暮らせていけるようになることが大切だと思っています
悩みや様々な問題の荷物を背中から降ろして、人生を楽に生きる視点を知って欲しいと思っているのです。

それに気づくためのワークショップを開催したいと分かりました。

 

非二元と云う概念を通して何がしたいのか。
そこに気づけた私でした。

 

非二元の概念を多くの方が語っていて、色んな伝え方をしています。

私の伝えていきたい事は宇宙の流れに乗って安心して命を生きる事です。

 

それは、自分を大切にして、自分の心の全てもあるがまま許し受け入れ、
そして、自分すらこの自然界の一部なのだと知って目の前で起こっている出来事は
自然界(宇宙)のあるがままであることを知る事です。

 

クレヨンやコラージュで自分の感覚を表現して、視覚化されたものから気づく。
そこから自分の内側の感情や感覚に気づく。
気づきを受け止める。そして、身体が進みたいメッセージを見つけ出していく。
そんな体験的で実践的なワークショップをやっていきたいと明確になってきました。

 

そんな実践的なワークの事をアメブロの方に書いてみました。
良かったら読んでみてくださいね。

かずみんのアメブロはこちら

 

なぜ非二元に辿り着いたのか。

こんにちは。私のBlogにようこそ。

今日は8月31日、夏が終わっていきますね~。
最近、自分の進みたい道が少しずつ明確になってきて、皆さんに届けたい情報も出てきています。
私はもっと、非二元の世界を知らない人に、この世界を知ってもらいたいと思っているんですね。

 

この世界を知って、もっと真実の視点で本当の世界を視て人生を安心して過ごし楽になって欲しい、
人生からの深刻さを無くして欲しいと願っています。

なので、まずは私の経験をシェアしようと思い、私が非二元に辿り着いた道のりを
記事にしてみました。

スピリチュアルをやっても安心できない人
心理学を学んでも自分が楽にならない人
自分探し迷子の人 など

皆さんの新たな道しるべを作りたいと思います。

良かったら読んでみてくださいね。

Blogはこちら

向日葵が咲きましたー!

こんにちは。私のBlogにようこそ。
今日は8月2日 酷暑です~暑い!
そんな中、庭の一角に植えていた向日葵が咲きました。 元気です(笑)

向日葵が一斉に咲いている姿が好きで、100粒以上の種を蒔いてみました。
背の低い品種の向日葵ですが、綺麗に咲き並んで大満足✨
田舎暮らし二年目の夏、田舎生活の楽しさを味わっています。

向日葵って、太陽の方を向いて花が向きを変えると思っていたら、
花開いてからは、向きは太陽の方に向かないのを発見。

調べてみたら、やっぱり成長段階では太陽の方を向くそうですが、
花が咲いてからは一方に向くだけのようです。
これって、まさに生きる力ですよね。


植物も動物も昆虫も鳥も人間も、命あるもの(有機体)は健やかに生きる力をもっています。

健やかに生きる力と云うのは、必要な時に必要なものに気づき求める力です。

必要な時って、どんな時かと云うと、
有機体は身体の内側を一定のバランスを保って生きていきます。 そして成長していきます。

身体の内側って、身体の外側からの刺激でバランスを崩します。
例えば、気温が今のように暑いと身体の体温が上がってしまうので汗を出して体温調整をしますよね。
体温調整のために水分を外に出してしまうと、身体の中の水分は少なくなるので喉が渇きます。

 

向日葵も同じで成長段階で沢山の日光が必要な時は太陽の方を向いて、日光を取り入れます.
成長が終わり、それほど必要なくなると、花の向きは変えなくなります。

脳の無い、植物ですら生命を維持するために自然と身体のバランスを取る反応が起こります。
人間は脳があるがゆえに、身体が起こしている必要なものを取り入れる作業を思考でコントロールして、必要な事をやらないように自分でしています。

例えば、身体が疲れて休息を必要としているのに、自分の身体に鞭打って働き続けたり、
外部からの刺激で怒りが湧いてきているのに、それを抑圧してなかった事にしたりしています。

自分の心のバランスを取るためのエネルギーを発散しているのが感情としての表れなのですが、
それを意図的に止めることを子供の頃から教えられている私たちは、感情を表現して心のバランスを
取ることを止めてしまっています。

だから、病気にもなりますよね。

私たちの身体は生まれ持って、心地よく自分らしく生きる力を持っています。
その力を発揮して、心身共に健全に生きていきたいですね。

そんなバランスを取るよう気づいていくのが、カウンセリンやワークショップの場です。

カウンセリングは心の病になった人が受けるものではなくて、病気にならないために受けるものなんですよ。

心と身体のバランスを保つために、カウンセリングやらワークショップの場を使ってくださいね。

 

 

9月 ワークショップのご案内

9月 ワークショップ一覧

 

暑いですね~💦

日差しが強く、さすがに日中外にいるとバテてしまいますね。

皆さん、熱中症対策とか大丈夫ですか?

我が家は、わんこの小太郎とニャンコのさくらともも子のために

家の中はクーラー全開です(苦笑)

 

さて、9月のワークショップのご案内です。

9月のワークショップの頃には夜は涼しくなっていると思いますよ。

心の癒し時間を作りに来てくださいね。

 

 

■ 誰でも出来るゲシュタルト @東京墨田区Big ship

9/3(土) 10:00-16:00
9/11(日)  10:00-17:00  渡辺トヨ子さんSVday

 

■ 自分を癒す気づきのゲシュタルトセラピー @インフィニティー アトリエ

9/10(土) 13:00-17:00

 

■ 本当の自分に還る自己探求の旅 @インフィニティー アトリエ

9/25(日)10:00-16:00

 

■ 心のマッサージルーム / 表現アートセラピー @焙煎豆珈琲 彩雄喜

9/24(土)9:30-12:00

 

■ 非二元・目覚めを語るオンラインお茶会 @Zoom

9/15 (木) 20:30-22:20

 

詳しくはワークショップのページをご覧くださいね。

ページはこちら

ご参加お待ちしています☺