不安、非二元、ありのまま、

怒濤のような人生の転換期

こんにちは。とってもとっても久しぶりにブログの更新をしています。

約半年ぶりの更新となりました。

この期間は私にとって大きな転換期の時期で、現実に感情が付いていかず、今起こっている流れの中に乗るのが精一杯の時間でした。

今、やっと少しずつ現状を受け入れて自分の今の状態を穏やかに受け止めれるようになっています。

現実の変化、その一、田舎に移住しました。

今までは東京の浅草界隈に住んでいたのですが、昨年の12月に茨城県鹿嶋市に移住しました。

元々、今の企業を退職したら東京に住む必要もないので、東京から離れるつもりではあったんですが、どうせ住むなら自然の中で海があって人があまり居なくてゆったり出来るところと思い、探したところ場所や周りの条件や庭の大きさや家の様子など、ドンピシャの物件に出会いそこに決めて即購入し、トントン拍子に移住となりました。

 

現実の変化、そのニ、22年勤めた会社を退職する事にして仕事を手放しました。

次の仕事も決めず、今の企業にいる事がもう私が居たい場所では無いと感じて、手放すことを決めました。

次の仕事を決めていないのが無謀なんですが、なんとなく今は企業や組織に属して収入を得る方に気持ちが動かず、ただ流れに乗って退職だけする状態です。

会社の退職は正式には6/末ですが、有給休暇消化があるため、そろそろ業務からは退き、今は在宅でのんびりやっている状態です。

 

端的に言えば、長年勤めた企業を退職し田舎に移住したって事ですね。

田舎暮らしは良しとしても、安定収入を手放すことは本当に恐ろしくて、退職を決めた後でも不安は常に襲ってきて、「大丈夫なんだろうか、私…」と思ったりしています。

でも、今は安定収入に執着して心地の悪い場所にいることは違うと云うコトは分かっているんですよね。

何がやりたいのか、はっきり分かっていないんだけど、まずは「これは嫌だな」と感じたことは手放す。そして、自分が心地いい方を選んでいくことだけは身体が知っているように思います。

思考は焦ってますが…。

その宇宙の流れに今は乗っています。

 

移住先に住み始めて4ヶ月が経過しました。

春になり、ウグイスの鳴き声が一日中聞こえて、他の様々な鳥達の鳴き声が聞こえてます。

家は高台にあるので、部屋の窓からは鹿島灘の広い海が見えて朝は海からの日の出が見えます。

海岸までは歩いて程近い距離で、いつでも見渡す限り砂浜が続く青い海を眺めることができます。

庭も広く周りに家がないので、人目を気にせず歌ったり踊ったり楽器を鳴らしたりして遊べます。

家の近くには大きな森のような公園があるので、森の中を散歩もできます。

家は窓が大きく朝日から日差しがたっぷり入り、風も流れて家の中にいても自然と一体になっている気持ちがします。

 

今、起こっていることを丁寧に見ると、全て私の望んでいた暮らしが叶っているのです。

奇跡のような条件が全て揃い、豊かな時間を手に入れている事に気づきます。

そこを見ずして、先の不安に囚われて恐れを作り上げて暮らしていくのは勿体ないように思います。

今は少し落ち着いて、こんな事も言えますが人生の転換期は怒涛の如く宇宙の流れは進み、その変化に対応できず、あるのは思考からくる不安でした。

こんな私の人生の変化や感じたことをまた少しずつ書き綴っていければと思います。

新たな私の独り言をよろしくお願いします。

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今ここで作るドラマはどんなドラマ?

私のブログにようこそ。

このブログではシンプルに宇宙の流れに乗りながら生きていくチャレンジや気づきを綴っています。

 

宇宙を信頼しながら生きていくと思っていても、個人が持っている不安を手放すのはどれだけ難しいんでしょうね。

不安と信頼は、寄せては返す波のように日々繰り返されて、なかなか気持ちが「安心」に落ち着きません。

 

思考は先に起こるであろう恐れのドラマを繰り広げて私に危険アラートを鳴らしてきます。

さも、それが真実かのように、それしか結果はないかのように恐れのドラマを想像させます。

今までの人生は予測と対策を立てることが大事だと教えられて、常に先を読み対策を立て回避する事でサバイバルが出来たと思っているから、それを手放すのは本当に至難の技です。

恐れは何だ? と考えてみると私の場合は貧困だったり孤独や病いが頭をよぎります。

今ここにはないのに、思考が恐れを作り出して「いつかはそうなるぞ」と煽っています。

なんだかお化け屋敷の前に立ってて、中を想像して立ちすくんでいるみたい。

もしかするとそのお化け屋敷は何キロも向こうにあるかも知れないのに、この場で立ちすくんでいる感じ。

 

もしかしたら、ディズニーランドに入れるかも知れないのに勝手にお化け屋敷と決めつけて、何もない今さえもお化け屋敷の中に入って恐怖モードになってしまっています。

今ここでは何も起こっていないのにねー。

自分勝手に今この時を恐怖の思考ドラマに巻き込まれて、この瞬間を自らお化け屋敷にしている事に気付きます。

 

しかし、私はどれほどまでに人生をコントロール出来ると思っていて、自分の力で生きることが安心だと思っているんでしょうか。

今までサバイバーだった自分を褒めてあげたいのと同時にこの観念を早く手放せたらいいなぁと思っています。

そして、そう思いながら、今 私の中で起こっている葛藤を見ています。(笑)

起こる事にお任せする信頼はチャレンジと体験から生まれるんでしょうね。

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不安と共にいる

こんにちは、今年も12月に入り少しずつ年末ムードになってきましたね。

最近、自分で理解していたつもりのものが崩壊してきて、何をしたらいいのか分からない感じになってしまっていました。なんか不安定な感じ、中途半端な感じで焦りが出てきていました。

 

答えのない宙ぶらりんの中にいる感じ。

宙ぶらりんの心地悪さにいると不安が浮上してきたのです。

それが底知れない不安なんです。涙が溢れて子供のように「不安だよー」って叫びたい気持ち。

今までも不安とは向き合ってきたけど、全く質の違う自己価値の根底からくる不安なんです。

この不安は自分の存在が誰からも受け入れられない不安。そもそも、ここに存在していいのかと感じる不安。

 

私はこんなにも自己価値を自分で持たず、存在価値を外側に探していると云うことに触れたのです。

 

私の根底に不安がある。

不安があるからそれを隠すために多くの知識をつけて、自分のあるべき姿を見つけ出して、それに合わせれるように努力をしていることに気づきました。

不安が根底にあるから、いい人になろうとする。一応は出来る人になろうとする。

そのために努力して、出来た人になって安心を得ようとする。それは不安を更なる鎧でカバーすることだったんですね。

でも不安は消えない。

いつも不安になると原因を紐解いていたけど、それは物語を知るだけで不安から逃げてる作業。

 

この不安の状態を知ってしまった以上、これ以上は何も出来ない事を私は知ったのです。

コントロールも出来ず、この不安と一緒にいるしかないのです。

不安と共存する。

 

今できることは、この不安と一緒にいることだけ。不安である自分を受け入れるしかない今。

不安と言う感情をそのままただ抱いている。それが今ある、あるがままなのだと体験しています。

不安の存在を知って、ありありと感じてますが、私は死んだりしませんし日常は変わらず動いています。

もしも、私のように不安を感じて恐れている人がいらっしゃったら、大丈夫だよって声をかけてあげたい気分です。

不安を誤魔化さなくても、「今」は在り続けて淡々と流れていきます。その事を体験し続けると自分を守らなくで大丈夫だと知れるように思います。

その時に幻想から離れて、安心して私と云うストーリーから切り離せるように思います。

こんな話も含めて、あなたの非二元のお話を一緒にしませんか?

非二元好きな方が集まっておしゃべりする会を作っています。次回は1/18() 和室でお茶とお菓子を食べながらみんなでおしゃべりする時間です。

ご興味のある方はご連絡くださいね。

 

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