「身体が教えてくれること」in長久手 参加者からのお声


自分の身体が感じていることに意識を向けることは、初めてではありませんでしたが、改めてじっくりとゆっくりと身体の感じと向き合うと、以前から感じていることとまた、対話ができて嬉しい気持ちになりました。
また、日常の思考では前に踏み出せない、変わらないことはマイナスに捉えがちですが、これも自分にとって大切なものということを改めて感じることができました。
30代男性

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